BLIV EN BEDRE VERSION AF DIG SELV

Det er tid til forandring

Vi hjælper dig af med snigende overvægt, kontor-relateret muskeltab og  smerter.

0 +
Konsultationer
0 +
Fysioterapiforløb
0
Års erfaring

LÆR AT FÅ SUCCES MED DIN TRÆNING

En sund livsstil er nøglen til succes

Hos Juviva Life/Workbalance ved vi, at en sund livsstil er nøglen til succes. Men i en travl hverdag er det nemt at miste balancen mellem livet og arbejdet. Det kan være svært at få mere bevægelse ind i hverdagen, spise sundere, træne bedre og samtidigt få styr på vægten. 
  • Bliv en bedre version af dig selv og få mere succes med din Life/Workbalance
  • Bliv inspireret og lær hvilke strategier, rutiner og vaner som topledere og eksperter bruger til at skabe Life/Workbalance, samt holde sig i god fysisk og mental form
  • Få en skræddersyet guide til netop dig og den retning du gerne vil
  • Få overblik over dine styrker og svagheder og hvordan du arbejder med dem
ANSØG HER

"Taking care of business, includes taking care of your "Self".

Vi hjælper den travle leder som dig med korte, effektive træningspas og en simpel kostvejledning, så du kan genvinde en sund livsstil og opnå fornyet energi i en travl hverdag.Vi hjælper den travle leder som dig med korte, effektive træningspas og en simpel kostvejledning, så du kan genvinde en sund livsstil og opnå fornyet energi i en travl hverdag.

TAG DIN FYSISKE OG MENTALE SUNDHED TIL DET NÆSTE NIVEAU

Få fuld valuta for pengene

Hos Juviva benytter vi os af den seneste innovation indenfor software, hvorfor vi kan tilbyde vores klienter en eksklusiv og professionel app i deres forløb. Vi samler i app’en alle dine planer og programmer, samt din progression og udvikling, så du kan blive mere effektiv og spare tid i hverdagen, mens du holder fokus på målet. 

Personligt tilpasset træningsprogram

Den gennemsnitlige person mister 7,5 kilo muskelmasse i alderen 20-50 år. Når du rammer 65 år er din kondition faldet med 30-40%. Den samme person sidder i gennemsnit 13 timer om dagen. Det er dømt til at gå galt. Lad os komme i gang.

Skræddersyet kostplanlægning

Den gennemsnitlige person, tager 22 kilo fedt på over 30 år. Denne snigende overvægt er med til at skabe en lang række farlige livsstilssygdomme. Lad os komme i gang.

Ugentlig sparring og opfølgning

Du er i sikre hænder hos os. Hver uge følger vi op på dine resultater og rådgiver dig på dine mål og din adfærd i den forgangne uge. Du vil få ærlig ris/ros afhængig af dine resultater.

Alt samlet i smart app

Få overskueligt kostprogram, genoptræningsprogram, træningsprogram og professionel rådgivning alt sammen samlet i én app.
"Jeg har de senere år taget på. Holdt op med at ryge og det kostede på vægten. Har så prøvet alt fra vægtkonsulenterne til pulver. Fra sommeren 2018 til foråret 2019 tabte jeg 10 kg. med træning og omlægning af kosten. Jeg fik travlt med mange ting i foråret og glemte at passe på og vupti alt på igen. Jeg var desperat, da det viste sig at jeg nærmede mig sukkersyge og evt. blodprop, hvis jeg ikke fik gjort noget ved det. Jeg talte med Klaus og han anbefalede mig dette forløb. Nu har jeg på 10 uger tabt 7,5 kg og taljen er nu 13 cm mindre. Jeg træner 3 gange om ugen og går lange ture. Det har bare gjort det hele nemmere idag. Og truslen jeg havde med sukkersyge og blodprop er væk."
Kirsten Preuss Rasmussen
"Hele min ungdom har jeg været på alverdens slankekure og resultatet var altid det samme - tabte mig fint mens kuren stod på og lagde det hele på igen plus 5 kg ekstra. Det er jo en livsstilsændring der skal til og den kan jeg forholde mig til - ikke en slankekur der ikke dur. Hvad har jeg så opnået på de ca. 10 uger jeg har været i gang. Jeg har tabt mig 8 kg. Min livvidde er 9 cm mindre. Min træning er også blevet nemmere og mit humør har fået en ekstra tand op. Alder har ingen betydning for, at du kan blive den bedste udgave af dig selv."
Lene Persson
Previous
Next

MÅL + HÅRDT ARBEJDE = RESULTATER

Mød Klaus Jørgensen

Med mere end 60.000+ konsultationer, 3000+ fysioterapeutiske forløb og 17 års erfaring som fysioterapeut har Klaus set det meste og forstår, hvordan en sund livsstil er nøglen til succes. Han har erfaringen og redskaberne til at hjælpe dig præstere bedre.

  • Stifter af Juviva Life/Workbalance
  • Tidl. Stifter og medejer af Guldborgsund Fysioterapi
  • 60.000+ konsultationer og 3000+ fysioterapeutiske forløb gennem 17 år som fysioterapeut
  • Amazon Bestseller “5 Ways to Improve Your Golfgame”
  • Podcaster, foredragsholder og blogger.
KONTAKT KLAUS

FÅ EN UFORPLIGTENDE SAMTALE

Er du den bedste version af dig selv?

Kontakt Juviva og få en professionel vurdering på, hvilke områder du kan arbejde med for at få mere succes i dit Life/Workbalance.

Jeg ser frem til at høre fra dig. 

Klaus Jørgesen

— Stifter af Juviva Life/Workbalance —

ANSØG HER